About

Hola!

Soy Roberta Hernández y empecé este blog hace 4 años con la intensión de escribir sobre nutrición y recetas. Conforme ha ido pasado el tiempo, le he dado un giro más profundo y me he enfocado más en psicología y superación personal, sin dejar atrás la nutrición y cómo se conectan las emociones con lo que decidimos meter a nuestro cuerpo.

Me enfoco en estudiar los procesos de trascendencia y escribirlos de una manera digerible para que todo el mundo pueda reconectar perspectivas y así cambiar su vida de una manera positiva.

Espero ser parte de muchos procesos de cambio y que mi material sea de mucho apoyo.

Me encantaría que me contactaran y me contaran su experiencia, 

keep shining!

instagram: @riseandgreen